4. Rauhnacht 27./28. Dezember
Der Mentor/Lehrer, Entwicklung
Rune: Ansuz
Nachdem Du die Hürde der Verweigerung angeschaut hast und nicht wieder in Deine Komfortzone zurück gewandert bist, kommt es jetzt zu der Begegnung mit Deinem Mentor / Lehrer.
Wer unterstützt Dich bei Deiner Entwicklung? Ist es ein Mensch? Es kann jemand sein, den Du schon lange kennst, oder jemand den Du erst jetzt kennenlernst. Es kann auch jemand sein, der Dir nicht nahe steht oder jemand, den Du als Herausforderung empfindest.
Der Mentor bzw. Lehrer ist ein Wesen, das zu einem Zeitpunkt auftaucht, an dem Du einen Impuls benötigst. Er wird eventuell nur in dieser Phase auftauchen und dann nicht mehr.
Schau auch mal in der Anderswelt: Welche Wesen/Energien sind bei Dir und helfen Dir und wie? Denke dabei auch an Deine Ahnen.
Vorbereitung:
Lege Dein Rauhnacht-Tagebuch und einen Stift bereit
Entzünde Deine Rauhnachtkerze
Räuchere den Raum und Dich mit einer spirituellen angenehmen Räuchermischung
Stelle etwas zu Trinken und etwas zu Essen bereit (z. B. Ein paar Nüsse)
Durchführung:
Nimm Dir etwa ½ Stunde und ziehe Dich an einen Ort zurück, wo Du allein und ungestört bist. Es sei denn Du hast jemanden bei Dir, der diese Heldenreise mit Dir gemeinsam macht.
Magst Du Räuchern? Dann ist das eine schöne Einstimmung auf die spirituelle Arbeit, die gleich folgt.
Zünde eine Kerze an. Weiß oder Gelb passt gut. Oder Deine entzündest Deine Wintersonnenwend-Kerze.
Lege Dir etwas zu Schreiben bereit. Vielleicht hast Du ein Rauhnacht-Tagebuch?
Begib’ Dich in eine bequeme Position und achte darauf, dass es warm genug ist.
Jetzt geht’s los:
Die 4. Rauhnacht hat auch die Qualität Entwicklung.
Du hast Deinen inneren Schweinehund überwunden und die Hürde der Verweigerung (Zweifel, Angst…) überwunden. Vielleicht hat sich in dieser Phase bereits jemand oder etwas gezeigt, das Dich unterstützt.
Wenn Du Deinen Mentor als menschliches Wesen bereits kennst, ist es relativ einfach. Erzähle ihm von Deinem Projekt und nimm’ auf, was er Dir dazu sagt. Vielleicht weiß er nicht, dass er Dein Mentor/Lehrer ist. Du brauchst es ihm nicht sagen, denn dann würde sich eventuell die Energie zwischen Euch verändern und Du kannst nicht mehr alle Erfahrungen machen, die wichtig wären.
Aber entscheide aus dem Gefühl heraus, ob Du ihm sagst, was er für Dich ist.
In einer Oberwelt-Reise wollen wir zudem unserem Lehrer begegnen, der aus der geistigen Welt wirkt.
Es empfiehlt sich einen Schutzkreis zu ziehen, bevor Du auf die Reise gehst.
Rufe dazu die Wesen der Luft, des Feuers, des Wassers und der Erde und bitte sie um ihren Schutz. Dabei kannst Du Rasseln oder Trommeln.
Rufe sie in deinen Worten. Es kann einfach sein: Ich rufe die Wesen des (Himmelsrichtung) und bitte um Unterstützung bei meiner spirituellen Arbeit.
Meditation:
Zu dieser Reise verwenden wir eine Trommel-Musik. Du kannst auch selbst trommeln oder rasseln, wenn Du möchtest.
Visualisiere folgendes:
Du kletterst einen riesengroßen Baum hinauf. Er ragt bis in die Wolken hinein. Du kletterst hinauf, bis Du über dieser Wolkendecke bist. Dort schau Dich um und warte, bis sich der Lehrer/Mentor zeigt.
Stelle Dich vor und frage ihn, ob er Dein Lehrer oder Mentor ist.
Du kannst ihn danach fragen, auf welche Weise er Dich unterstützt.
Du kannst ihm auch andere Fragen stellen, auf die Du eine Antwort möchtest.
Höre genau hin. Wenn Du etwas nicht verstehst, frage nach.
Wenn Du die Oberwelt-Reise beendet hast, bedanke Dich bei Deinem Lehrer/Mentor und gehe den selben Weg durch die Wolkendecke und über den Baum wieder zurück.
Die nachfolgende Melodie kann Dir bei der Innenreise helfen. Gerne kannst Du auch Deine eigene Musik nehmen.
Dauer: über 1 Stunde, damit Dir genug Zeit bleibt. Du kannst abbrechen, wenn Deine Reise zu Ende ist.
(Musik-Quelle: Yule_Shamanic Drum Journey
Die Frage heute lautet:
Wie hast Du Deinen Lehrer/Mentor empfunden und was hat er Dir vermittelt?
Am Ende der Oberweltreise bedanke Dich und entlasse die Wesen wieder in ihre Welt, zum Beispiel mit: Ich danke Euch Wesen des (Himmelsrichtung) für Eure Unterstützung und entlasse Euch nun zurück in Eure Heimat.
Nachbereitung:
Schreibe wieder auf, was sich während der Innenreise gezeigt hat, vor allem, wie Du Dich mit Deinem Lehrer/Mentor gefühlt hast.
Notiere, was Du mit Deinem Lehrer/Mentor besprochen hast und welche Tipps er Dir gegeben hat.
Dieser Lehrer/Mentor steht Dir immer zur Verfügung. Du kannst also jederzeit diese Oberwelt-Reise wiederholen, um Deinen Lehrer/Mentor zu treffen und ihn um weitere Informationen zu bitten.
Frage ihn gerne, was Du für ihn tun kannst. Geben und Nehmen ist auch in der geistigen Welt eine Form der Wertschätzung.
Alles Liebe und bis morgen!